Les Mills tarafından Android için ücretsiz bir uygulama.
LES MILLS, dünya genelinde en popüler grup fitness programıdır. Kilo vermenize, formda kalmanıza ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Dünyanın en iyi antrenman sınıflarına ve günlük egzersiz rutinlerine erişim sağlayan kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir fitness deneyimidir. LES MILLS ile egzersiz yapmayı, sağlıklı beslenmeyi ve daha aktif bir yaşam tarzı sürdürmeyi öğreneceksiniz.
LES MILLS, sadece egzersiz yapmakla kalmaz. Değişim yapmak ve sonuçları görmekle ilgilidir. Güç kazanmanıza, kalori yakmanıza, esnekliğinizi artırmanıza ve stresinizi azaltmanıza yardımcı olur. LES MILLS ile fitness hedeflerinize ulaşmak için motivasyonunuzu koruyabilirsiniz.
